Rita Márquez
Este día martes, Sol Pérez compartió a través de Instagram Stories una foto luego de su rutina de entrenamiento donde, se la puede ver con la remera levantada y en ropa interior mostrando los frutos de su ejercitación diaria y su forma de vida saludable.
Con más de 6.2 millones de seguidores en su cuenta de Instagram, la historia publicada dejó a millones deslumbrados quienes, en otras oportunidades, se han mostrado impresionados por la energía y motivación de Sol a la hora de llevar una vida saludable.
La rutina de ejercicio de Sol Pérez
Previamente a compartir la foto del resultado de su entrenamiento, Sol mostró cómo es su rutina de ejercicios a través de sus historias de Instagram. Allí la presentadora de televisión le cuenta a sus seguidores que parte de la misma se basa en realizar cien sentadillas con cincuenta kilos encima de su cuerpo, en diez series de diez.
De todas formas, cabe aclarar que Sol tiene un entrenamiento acorde a su cuerpo el cual, está supervisado por su personal trainer. Si bien, en sus diferentes publicaciones la presentadora de televisión invita a sus seguidores a ponerse de pie y comenzar a entrenar, es importante tener en cuenta de que cada cuerpo tiene su propio ritmo y siempre hay que consultar a especialistas para tener un buen asesoramiento.
Sin duda alguna, Sol cuenta con una gran motivación la cual es merecedora de admiración. Día a día la presentadora de televisión comparte a través de sus redes sociales como es su rutina más allá del ejercicio y que, si bien muchas veces se encuentra agotada por pasar tantas horas dentro de los estudios del canal, intenta dedicarle algún momento a su entrenamiento y, de esa forma, tener frutos a futuro.
