Redacción Vía Tres Arroyos
La ciudad de Tres Arroyos volverá a convertirse en punto de encuentro para practicantes y aficionados del yoga y la meditación con la realización de la décima edición del Congreso de Yoga y Meditación, que se desarrollará los días 27 y 28 de junio en el CRESTA.
Una de las organizadoras del evento, Paola González, destacó que se trata de una edición especial por el aniversario número diez del encuentro, que nació como una propuesta novedosa y hoy se consolidó como uno de los eventos más importantes de la disciplina en la región.
“Cuando lo pienso digo: ‘Cómo arrancó todo’. Ya llevamos 10 años y es impresionante cómo pasó el tiempo”, expresó.
Más de 20 propuestas y profesores invitados
El congreso contará con más de 20 actividades vinculadas a distintos estilos de yoga y meditación, a cargo de profesores de Tres Arroyos y de otras localidades de la zona.
“Seguimos manteniendo la idea original: acercar el yoga a toda la población y que cada uno pueda encontrar el estilo que mejor le hace”, explicó González.
Las jornadas se desarrollarán el sábado 27 de junio de 14:30 a 19 horas y el domingo 28 de junio de 10:30 a 14 horas.
Además de las prácticas tradicionales, esta edición incorporará propuestas musicales, espacios de armonización y un cierre especial.
“Queremos que el domingo tenga un cierre más festivo, con música y armonización”, adelantó la organizadora.
Reconocimiento a pioneros del yoga local
Uno de los momentos más emotivos del encuentro será el homenaje a profesores y referentes que abrieron camino en la difusión del yoga en la ciudad, en épocas donde la práctica todavía no tenía la masividad actual.
“Queremos reconocer a esos primeros profes que abrieron camino cuando el yoga todavía no era tan popular”, señaló Paola.
Un evento gratuito y solidario
Como en sus ediciones anteriores, el Congreso de Yoga y Meditación será de acceso gratuito, aunque se solicitará a los asistentes la colaboración con un alimento no perecedero.
Las donaciones serán destinadas a la organización Puentes en la Infancia.
“El encuentro tiene sentido también desde el servicio y la solidaridad. La idea es encontrarnos por el solo placer de compartir y ayudar”, remarcó la organizadora.
“El yoga ayuda a vivir más conscientes”
Durante la entrevista, González también reflexionó sobre el crecimiento del yoga y la meditación en los últimos años y el cambio cultural que permitió una mayor apertura hacia estas disciplinas.
“Hoy médicos y psicólogos recomiendan estas prácticas porque se sabe que hacen bien tanto física como mentalmente”, afirmó.
Además, destacó la importancia de la respiración consciente y de aprender a vivir más presentes.
“Uno empieza a estar más conectado con su vida, baja la ansiedad y mejora su calidad de vida”, sostuvo.
Cómo participar
Quienes deseen obtener más información sobre las actividades y horarios pueden consultar las redes sociales de los organizadores, entre ellos, Paola González https://www.instagram.com/espaciofloralbach/
David Ruppell Serra, https://www.instagram.com/unoinfinito_tres.arroyos/
“El objetivo es que cualquiera pueda acercarse, probar y descubrir que el yoga puede ser para todos”, concluyó.