Cecilia Martínez
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha informado que la ola de altas temperaturas que afecta gran parte del país se encuentra en estado critico. El calor extremo llegará este jueves y viernes extendiendose incluso al sabado, con máximas que superarían los 40 grados.
Esta ola de calor sofocante y con grandes riesgos para la salud, sumado a las previsiones meteorológicas que indican que nuestro país podría convertirse en uno de los lugares más calientes del planeta, debiéndose en parte al fenómeno de “La Niña”.
La exposición excesiva al sol puede producir cáncer de piel y por ello desde la Municipalidad recomendamos:
- Evitar la exposición entre las 10:00 y las 16:00 horas, y permanecer en espacios ventilados.
- Usar protector solar con factor de 50 UBV (UVA) y renovarlo cada 2 horas y después de salir del agua.
- Evitar por completo la exposición al sol de los niños menores de 1 año. Quienes sean mayores a esa edad pueden estar al sol sólo en horarios permitidos y con la protección necesaria.
- Usar ropas claras, anteojos de sol y sombreros.
- Si se realizará alguna actividad física, hacerlo en las horas de menos calor, usando ropa holgada, liviana y de colores claros. Llevar siempre una botella de agua para hidratarse, siendo muy importante no esperes a tener sed. Tomar abundante agua antes, durante y después del ejercicio.
Las personas con mayor riesgo son:
- Menores de 5 años, y más aún, menores de 1 año.
- Quienes padecen enfermedades crónicas (dentro de ellas, cardíacas, renales, mentales o neurológicas).
- Infantes con fiebre por otra causa o diarrea.
- Personas con obesidad o desnutrición.
- Quienes tengan la piel quemada por el sol.
- Quienes abusan de bebidas con alcohol, y/o estupefacientes.
- Personas mayores, con más de 65 años.
Consejos para refrescar el cuerpo:
- Tomar una ducha o baño fresco.
- No beber bebidas con alcohol o cafeína.
- Rociarse con agua fría, para luego sentarse frente a una corriente de aire fresco.
- Buscar lugares con sombra.
- Colocar paños fríos sobre cuello o axilas.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- Solicitar de inmediato asistencia médica.
- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
Para contrarrestar el cambio climático en Gualeguaychú, se lleva adelante el programa “Arbolar Guale”, que consiste en la reforestación de los espacios públicos como parques, plazas y escuelas, mediante la participación en charlas de concientización ambiental y plantaciones de árboles nativos con estudiantes de distintos niveles, instituciones, comisiones vecinales y otros grupos interesados.
Desde el Consejo Federal de Medio Ambiente (Co.Fe.M.A.) y el Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible, declararon la emergencia ígnea en todo el territorio nacional por un año, en función del riesgo extremo de incendios de bosques y pastizales, a causa de periodos de sequías prolongadas, de corrimiento de las temporadas secas en cada estación y de temporadas sin lluvias.