Cecilia Martínez
La Subsecretaría de Protección Civil e Inspección General informa a la comunidad que el Servicio Meteorológico Nacional pronostica bajas temperaturas para los próximos días, por lo que se recuerdan una serie de recomendaciones para prevenir complicaciones en la salud y evitar situaciones de riesgo en los hogares ante el avance del frío.
Monóxido de carbono: el peligro silencioso que vuelve a encender alertas
Este nivel de alerta implica un efecto leve a moderado en la salud, pero puede representar un riesgo mayor para los grupos más vulnerables, especialmente en personas que requieren mayores cuidados frente a las bajas temperaturas. Entre ellos se encuentran niñas y niños, adultos mayores de 65 años, personas gestantes y quienes presentan enfermedades crónicas.
¿Cómo proteger a los más vulnerables del frío extremo?
Al respecto, y ante el alerta por bajas temperaturas, las autoridades de Gualeguaychú recomiendan evitar la exposición prolongada al frío en exteriores. En caso de tener que salir, es importante abrigarse con varias capas de ropa liviana, cubrir cabeza, cuello, manos y pies, y evitar permanecer quieto durante mucho tiempo al aire libre frente a las bajas temperaturas.
Frente a estas condiciones climáticas, también se aconseja generar calor corporal mediante el movimiento, como caminar, levantarse y sentarse o mover las extremidades para mantener la temperatura del organismo. En los hogares, es fundamental calefaccionar de manera segura y con ventilación adecuada para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono y otros riesgos.
Consejos para mantener el hogar seguro y cálido
Además, se advierte no usar hornallas ni hornos para calefaccionar y revisar el correcto funcionamiento de estufas y calefactores antes de utilizarlos. También se recomienda no dormir con braseros o artefactos a combustión encendidos en ambientes cerrados. Y sugieren evitar cambios bruscos de temperatura, mantenerse hidratado, no consumir alcohol para combatir el frío y no fumar en interiores.
Asimismo, se recomienda que ante la aparición de síntomas o afecciones vinculadas al frío se evite la automedicación y se consulte a un médico o al centro de salud más cercano. En el caso de personas que cuentan con medicación indicada, se sugiere mantener actualizado el plan de tratamiento establecido por el profesional de la salud para actuar de forma adecuada ante cualquier complicación.
Precauciones al circular durante las horas más frías del día
Finalmente, desde el área de Protección Civil de Gualeguaychú, se solicita a la población extremar las medidas de prevención y circular con precaución, especialmente durante la noche y las primeras horas de la mañana, cuando las temperaturas suelen ser más bajas. También se pide especial atención a niñas, niños, personas gestantes, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.